I parchi di Roma

Partiremo da Marta un piccolo borgo di pescatori percorrendo un tratto di ciclabile fino a Capodimonte altro piccolo paesino che affaccia sul promontorio. Proseguendo sempre lungo lago e seguendo alcuni tratti della via Francigena con affacci suggestivi arriveremo nel paese di Bolsena dove faremo un passaggio all' interno del piccolo borgo. Dopodiché proseguendo sempre lungolago torneremo al punto di partenza.

Partenza dal paese di Alba Adriatica lungo la costa abruzzese che fa parte del territorio della Val Vibrata. Percorreremo la ciclovia verde che costeggia interamente la costa Adriatica Abruzzese. Attraverseremo la riserva naturale del Borsacchio patrimonio naturale ricco di biodiversità, e tutte le località marinare che si affaccia sulle rive del mare Adriatico. Meta della prima tappa sarà Pescara, città natale del poeta Gabriele D' Annunzio. La seconda tappa proseguirà attraversando il famoso Ponte del Mare e sempre su pista ciclabile con stupendi scorci verso il mare con i suoi innumerevoli trabocchi,arriveremo ad Ortona accolti dalla maestosità del Castello Aragonese. L' itinerario prosegue fino alla riserva naturale di Punta Aderici luogo molto suggestivo. Dopo la sosta per le foto di rito si riprende la pedalata per la vicina meta del cicloviaggio, la città di Vasto, importante borgo marinaro affacciato sul promontorio. Da qui si riprenderà il treno per rientrare al punto di partenza in breve tempo.

Distanza km 55 Dislivello 300 mt Partendo da Ponte Milvio, seguiremo la pista ciclabile fino ad arrivare all' ingresso del parco dell' Aniene. Seguendo il fiume su percorso sterrato, giungeremo alla pista ciclabile che ci ricongiungerà con il trittico del parco degli acquedotti, di tor fiscale e tor marancia. Ci ricongiungeremo con la pista ciclabile che lungo le sponde del Tevere ci ricondurrà al punto di partenza.

Partendo da Ponte Milvio percorrendo la ciclabile dell' Aniene, fiume affluente del Tevere che scorre dalle pendici dei monti Simbruini fino ad arrivare a Tivoli, attraversando campi aperti che si snodano tra palazzi moderni e il fiume, raggiungeremo la periferia est della città dove circa 100 street artist hanno dato vita ad un museo a cielo aperto.